朝桐光出生于1982年11月。身高164公分,三围88-58-85 cm一个毋庸置疑的熟女，给人印象最深的是她水汪汪的大眼睛和至今依然可爱的容貌。当然还有那88的F罩，水蛇的细腰长腿，但话说回来，随着年龄的增长，身材走样了也是不可避免的。
然而如果你看过她的早期作品，再看到到她当时的身材，你一定会感叹，这又是业界少有的人才啊。在2010年她以艺名南野灯（南野あかり）与另一个女演员合作完成了她的第一部作品【我的妻子变得更好】。
但虽然这是她与加藤夏美共演，但封面上并没有她的名字，甚至接下来的两部作品也只是作为业余身份来表演。直到第四部【美丽家庭教师Again第2集】和京香JULIA一起演出，她的名字才真正被大家所知，而她真正的第一部个人作品已经是她拍的第七部朝桐光作品。
因此可见南野灯开始的业界生涯并不顺利，不过重要的原因可能是2010年是一个出人才辈出的时期。像“北川瞳”“琥珀歌”“绘色千佳”这些无一例外不都是独当一面的人。
朝桐光能够在这种激烈的环境中生存下来，并且现在依然关注极高。没有一点实力或者独特的一边， 那是做不到的。后来随着她的名气逐渐提高。单独出演作品的机会也越来越多。
之后更为了展示自己要在业界拼搏的坚定意志，她还跑去东京最热的地方去当步兵。在2011年10月，她将自己的艺名从南野灯改为朝桐光。改名后，朝桐光作品口味变得极其沉重，还出演了许多不正常的作品。
目前朝桐光作品发行速度约为每月1~2部。同时除了作品拍摄，她还是三个俱乐部的高级技师。业务能力正式佩服。而且为了保持身材，朝桐光也是一个热衷于在健身房锻炼的女人。
在她看来，最快乐的时刻是吃饭，她还不时在推特上发布自己吃饭的照片。看来当一个暗黑演员就像当一个明星一样，对自己的身材要有严格的要求。
此外朝桐光还透露，她更喜欢肌肉发达的男人，尽管她经常扮演痴女的角色。但事实上，她不喜欢主动攻击，她更喜欢被指责。同时不久前，在参加台湾展览时，朝桐光透露她有结婚的意愿，还说只要家人不在乎，嫁给台湾人也是一个不错的选择。
还对剑大说，如果有一个好男人，必须把介绍给她，但如果娶了她，就要住在日本，因为台湾真的太热了，看起来很认真的样子。消息传出后，许多粉丝忍不住激动地留言:“申请表在哪里？”“报名表格在哪里呢”“这个不二人选铁定就是我了”“好想被大姐姐疼爱”“为了老婆明天就去办移民手续”，总之就是各种诸如此类的留言。
从2010年到2020年，朝桐光仍然是活跃在一线的受欢迎的演员。随着年龄的增长，她的魅力也越来越强。在不断学习和成长的过程中，她的名字对于那些有特殊爱好的观众来说是不可替代的。然而每次看到她的努力表演都让人揪心。可一定要支撑住啊。
