内山奈月出生于1995年9月25日，身高160公分，是AKB48的原成员。神奈川县出身。
2012年5月13日，内山奈月在AKB48第14期研究生甄选最终审查合格。7月9日，在《RESET》公演中作为前座出道。2013年8月24日，在“AKB48 2013盛夏的巨蛋巡演”中，宣布将升格为峯岸Team 4正式成员。11月3日，在Team42nd Stage“手牵手”的第一天公演中出演。2014年2月24日，“AKB48团体大组阁祭~时代变了。但是，我们只能向前走，在这样的情况下，仓持队B的移籍发表了。
4月进入庆应义塾大学。4月28日，TEAM B6th Stage出演了《睡衣兜风》的第一天公演。6月7日，第6届总选举中排名第63位。7月14日，PHP研究所发售了其著作《宪法主义：条文中没有写的本质》（与南野森的合著）。2015年3月26日，在“AKB48春天的单独演唱会”中的“春季人事变动”中，发表了她所属木崎Team B的消息。6月6日，第7届总选举中排名第39位。
10月9日，出演了朗读剧场《肾上腺素之夜》。10月16日，田原总一朗《追忆潸然》的初日公演出演了。11月1日，在该公演结束之际宣布毕业。12月26日，TEAM B7th Stage「现在恋爱中」第一天公演演出。2016年1月31日，在该公演中举行毕业公演。2月21日，参加了《唇上Be My Baby》剧场盘发售纪念大握手会，结束了AKB48的活动。2017年10月16日，Horipro所属，作为“政治艺人”活动的消息被公开。同时，从同日开始开设推特。2018年4月从庆应义塾大学毕业后，进入一般企业就职。
